Overzicht
De CrossFit Open 25.3 zit erop en we hebben opnieuw een indrukwekkende prestatie te vieren.
Jaap Jan heeft zich door drie uitdagende workouts heen geknokt en eindigt op een prachtige eerste plek in zijn categorie. Daarmee mag hij zich officieel de fitste 70+ atleet van Nederland noemen. Een geweldige prestatie die laat zien dat leeftijd geen limiet is voor kracht, doorzettingsvermogen en fitheid.
De workout van 25.3 bestond uit:
For time:
5 wall walks
50-calorie row
5 wall walks
25 deadlifts
5 wall walks
25 cleans
5 wall walks
25 snatches
5 wall walks
50-calorie row
Time cap: 20 minuten
Met deze eerste plaats bewijst Jaap Jan dat hard werken en toewijding altijd resultaat opleveren. Een inspirerend voorbeeld voor iedereen!
De prestaties van deze leden zijn indrukwekkend, maar ook zij zijn ooit begonnen bij hun eerste training. Met regelmaat, duidelijke doelen en plezier in het trainen hebben ze dit niveau bereikt. Of je nu net begint of al verder bent, met doorzettingsvermogen kun jij ook mooie stappen maken.