iF3 European Championships results 2024
Afgelopen weekend vond het Europees kampioenschap Functional Fitness plaats in Tarbes, Frankrijk. Nederland mocht 1 man en 1 vrouw afvaardigen om te strijden tegen de top van Europa...
iF3 European Championships 2024
Morgen 3 mei 2024 vinden de iF3 European Championships 2024 plaats. Toby Slager en Thirza den Boer zullen Nederland vertegenwoordigen...
Unofficial CrossFit Semifinalist Fabian Hermans
Vandaag is het onofficiële leaderboard voor de CrossFit quarterfinals 2024 online gekomen. Na een lang weekend met 4 workouts en vele redo’s staat Fabian 1e in Nederland...
Quarter final results age group 2024
Vandaag is ook het onofficiële leaderboard voor de Age group online gekomen. De Nederlandse ranglijst:
Quarter final results 2024
Vandaag is het onofficiële leaderboard voor de CrossFit quarterfinals 2024 online gekomen. De resultaten voor de individuele atleten zijn bekend. Age group moet nog bekend worden gemaakt.
De Nederlandse ranglijst:
Nationals seizoen 7 Winnares Jade Diamond divisie
Afgelopen weekend was de finale van @the_nationals_eu. Jade had zich als 1e geplaatst voor de finaledag. Na 6 workouts en met 3 event wins is zij gekroond tot kampioen in de Diamond divisie. Je hebt er hard voor getraind en we zijn trots op je prestatie! Nu voorbereiden voor de French Throwdown finale.
CrossFit Open 2024 Winnaar
Fabian heeft de CrossFit Open 2024 in Nederland gewonnen na 3 geweldige uitslagen. In Europa staat hij 14e op dit moment en wereldwijd 36e.
CrossFit Open 24.1 Winnaars Fabians Herman en Jorien Feddes
De CrossFit Open 24.1 is voorbij, en hoewel de Open voor sommigen niet zo belangrijk is, is het toch indrukwekkend dat deze atleten de eerste WOD hebben gewonnen op het Nederlandse leaderboard!
Jade Nationals Season 7 Diamond 1e Plaats
Tijdens The Nationals Season 7 is Jade eerste geworden. Je kon 10 scores halen dit seizoen en hiervan heeft zij er 2 gewonnen en geen enkele score was buiten de top 6! Op naar de Summergames 2024 op 6 & 7 april.
Toby Nationals Season 7 Diamond 1e Plaats
Tijdens The Nationals Season 7 is Toby eerste geworden. Je kon 10 scores halen dit seizoen en hiervan heeft hij er 4 gewonnen!
Fabian Hermans Malaga Throwdown 2e Plaats
Tijdens de Malaga Throwdown 2023 heeft Fabian een 2e plek weten te bemachtigen samen met YourProgram en headcoach Michel Bakker.
Jorien Feddes German Throwdown 2e Plaats
Na een lange periode van gewoon maar “wat” doen, train ik sinds een tijdje onder begeleiding van Michel. Hierdoor geef ik meer waarde aan m’n training en word ik vooral zelf een stuk bewuster van wat ik nu eigenlijk allemaal aan het doen ben door de uitleg en kennis die hij heeft en met mij deelt. Ik vind het vooral super leuk, zolang ik veel burpees mag doen. En heb mezelf in een korte tijd echt veel beter zien worden wat heeft mogen uitbetalen bij de German Throwdown!
Sanne Keizer Beach Throwdown 1e Plaats
Your Program heeft ervoor gezorgd dat ik kan werken aan mijn eigen doelen. Er wordt echt samengewerkt met de atleet en dat is een hele prettige manier van werken. Daarnaast boek ik mega progressie en dat is natuurlijk helemaal fantastisch!
Fabian Hermans Amsterdam Throwdown 2023 3e Plaats
Tijdens de Amsterdam Throwdown finale 2023 heeft Fabian een 3e plek weten te bemachtigen.
Fabian Hermans German Throwdown finale 2023 5e Plaats
De German Throwdown finale begon Fabian met een event win en uiteindelijk is hij 5e geworden!
Jade Hensen
Eerste echte wedstrijd met Michel/m’n coach erbij om te coachen tijdens de competitie. Dit voelde vertrouwd om workouts op “de goede wijze” aan te pakken. It pays off, want ik eindigde als...
Toby Slager
Onder begeleiding van Michel ben ik 7e geworden tijdens de CrossFit Open in Nederland. Op naar nog meer overwinningen!
Jade Hensen
De overstap van een blogprogramma naar YourProgram heeft al snel resultaat en structuur in m’n training gegeven. Ik train meer weaknessess en dingen waaraan ik meer aandacht kan besteden. Ook kan ik altijd bij m’n coach terecht voor vragen en advies...