Overzicht
José stond op 5 en 6 september in de finale van de Brussels Throwdown 2026 en pakte in de Masters 35+ Division de 3e plaats, met een event win in The Ladder.
De Brussels Throwdown wordt georganiseerd door CrossFit Merchtem. Na een online qualifier in januari en februari werd de finale op 5 en 6 september 2026 gehouden in de sporthal van Brussegem, net buiten Brussel. Twee dagen, zes workouts.
José opende op zaterdag met The Big Climb, een lange row- en run-workout door het Laarbeekbos, gevolgd door Unbreakable (burpee box jump overs, GHD sit-ups en squat snatches) waarin hij 3e werd. In One Way To Heaven, vier intervallen met heavy double unders, handstand push-ups en max sandbag cleans, kwam hij tot 229 reps en pakte hij een 2e plek.
Op zondag volgde Mark Of The Blade, met Echo Bike, farmer carry lunges en chest to bar pull-ups. Daarna kwam het hoogtepunt: The Ladder, vier keer een minuut shoulder to overhead met oplopend gewicht en daarna max reps op het zwaarste gewicht. Met 51 reps won José dit event. De afsluiter Oblivion (shuttles over en onder een boomstam, dumbbell thrusters en toes to bar) bracht hem naar de eindstand: 3e met 525 punten, na een sterk seizoen waarin hij eerder al 6e werd in de RX Division van de Battle of the North finale.
We feliciteren José van harte met deze podiumplek in België.